乙肝傳染性較強，乙肝大三陽也是乙肝的一種類型，同樣具有傳染性。乙肝大三陽對於人體危害極大，如果不注意日常保養保健很容易引起肝病的惡化，甚至癌變。乙肝大三陽危害如此嚴重，那麼乙肝大三陽是什麼呢？是什麼導致乙肝大三陽的發生呢？
所謂“大三陽”，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗體（抗HBC）三項陽性，這三項指標陽性往往提示體內病毒複製比較活躍，但是否引起了嚴重的肝細胞損害，還要看肝功能檢測情況和患者的自覺症狀，也就是說，並非“大三陽”就表示疾病很嚴重，只是以上三項指標陽性體現病毒在機體內存在時的免疫狀態。
導致大三陽發生的原因分析
乙肝大三陽患者假如長期過度勞累也能使病情發生變化，這是乙肝大三陽發病的主要誘因。由於長期過度勞累，如繁重的體力勞動與腦力勞動，都會機體的抵擋力下降，當然勞累不單指體力方面，也包括腦力與精神上的勞累。
母嬰傳播是乙肝大三陽形成的主要途徑之一，乙肝大三陽患者如果不在恰當的時候懷孕，則傳染給嬰兒的機率是很大的，在懷孕時一定要在肝功能正常且乙肝病毒DNA爲陰性超過半年以上。
睡眠不足亦是乙肝的發病原因之一。嚴峻的睡眠不足、飲食不節、精神抑鬱、房事不節、孕產、濫服損害肝臟的藥物等，都會導致泛起乙肝大三陽惡化的表現，導致發病。
性生活也是會傳染乙肝病毒的，國外把乙肝歸爲性病，這是不科學的，通過研究發現，只有一些易感的乙肝家屬是會通過性生活感染上乙肝病毒的，所以做好乙肝疫苗的注射是關鍵。
乙肝大三陽患者免疫功能下降導致發病，也是乙肝大三陽發病重要原因之一。因爲營養不良、偏食、抽菸、嚴寒、酗酒等原因導致機體的免疫功能下降，使入侵的乙肝病毒得到繁殖的機會，促使乙肝大三陽患者發病。
乙肝大三陽患者營養不良引起病情發生變化。如偏食、大量吸菸、酗酒等，酒精對肝細胞可有直接損傷，使身體抵擋力減弱，從而觸發乙肝大三陽病發。
乙肝大三陽治療很重要，然而，乙肝大三陽的保養保健也會對病情起着不可或缺的作用，世界各國對大三陽治療目標基本都是：最大限度地長期抑制或消除乙肝病毒，減輕肝細胞炎症壞死及肝纖維化，延緩和阻止疾病進展，減少和防止肝臟失代償、肝硬化、肝癌及其併發症的發生，從而改善生活質量和延長生存。除了治療，平時的日常生活中乙肝大三陽患者要注意哪些？
乙肝大三陽患者日常有哪些要點
保持心情舒暢：
保持心情舒暢，對肝臟疏泄和機體免疫力的影響是非常明顯的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑鬱，整天愁眉苦臉的人，往往久治不愈。我們不能單單指望奇蹟的發生，但是奇蹟的發生與心態成正比。
注意休息：
乙肝大三陽患者可工作，但不可勞累。勞累過度，影響機體的免疫功能，易造成病情復發或者加重。
定期檢查：
乙肝大三陽、小三陽都應定期檢查肝功能等，且應定期看醫生。化驗結果有時並不能完全代表目前的病情，醫生親自檢查和建議非常重要，一些早期肝硬化或肝纖維化的患者，生化檢查往往查不出有什麼變化，而醫生的望診會給以您提示。
減少藥物的傷害：
乙肝大三陽、小三陽患者都不可亂服藥，各種藥物儘量在專科醫生的指導下服藥，服藥前仔細閱讀說明書。以防止和減少藥物性肝損害的發生。
適度鍛鍊：
適當做一些有氧運動，如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身體硬朗，正氣充足，對提高身體免疫力，提高治療效果是有好處的。
飲食起居：
戒酒，辛辣、油膩食物不宜多吃，不可貪睡，也不可熬夜，保持起居規律。加工食品很多含有防腐劑，應少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加維生素的攝入，對機體是有利的。
綜上所訴，乙肝大三陽不僅要重視治療，還應當注意日常生活保健，尤其是慢性乙肝患者，常言道，三分治七分養，可見乙肝大三陽的保養保健對於肝病的預後有很重要的作用。
