男生夏天要防曬嗎？不少男人認爲，夏季防曬是女人才要做的事，男人不需要防曬，其實不然，男人不防曬老得快！那麼，夏天男士怎麼防曬？男士防曬霜應該怎麼用？男士們都看看下面的內容吧。
男人不防曬易患皮膚癌
在所有與皮膚癌有關的死亡病例中，因黑素瘤而引起的死亡高達75%。男人愛足球、籃球等等戶外活動，常常暴露於日光下，而暴曬日光使得黑色素瘤患病增加已被公認。因爲，當皮膚受到紫外線大量照射後，引發皮膚損傷，皮膚在隨後的自我修復、再生時，容易引起染色體突變，生成腫瘤細胞。
男生夏天怎麼防曬？
對於男性來說，不需要像女性那樣全方位防曬。但如果在陽光猛烈時外出，儘量使用遮陽帽和太陽鏡，適當情況下還可以穿上長袖衣防止陽光直曬。游泳時也最好備有泳帽和護髮素以免髮質受損。
墨鏡是最爲被廣泛接受的防曬產品。一款簡單大方得體的墨鏡不但能幫助你有效地阻擋紫外線，還能提升個人的氣質。因此，夏日裏，男士們何不挑上一款適合自己的墨鏡哪？
遮陽帽的選擇相比墨鏡來說就顯得時尚了一步。小小的帽子，形態各異，卻能搭配不同的衣服，將人當時的心情和狀態表露無疑，同時更能起到好的防曬效果，一舉兩得。
不同質地、不同顏色的衣服有着不同的防曬效果，比如，棉質衣服的SPF值大約爲15～40；聚酯淺色衣服的SPF值大約爲7～10；針織淺色衣服的SPF值大約爲4～9。而深紅色或藏青色的化纖服裝是最理想的防曬服裝。男士最好避免穿淺色衣服。
遮陽只能減少太陽直曬和一定程度上減輕紫外線的侵襲。長時間處於戶外，建議適當使用防曬霜進行防曬，男性皮膚油性較大，最好選擇比較清爽的化學防曬劑。還可以在使用防曬劑之前先用爽膚水，爽膚水有控油的作用。洗臉後或防曬劑時效到了後記得補上。
男士防曬霜怎麼用？
第一步：潔面
防曬霜也屬於一項護膚用品了，因此在塗抹前，一定要先潔面，用洗面奶將皮膚徹底清潔乾淨，男士的角質層較厚，油脂分泌旺盛，在夏季本身就是容易出油出汗的季節，如果不把臉洗乾淨，塗完防曬霜後就會覺得皮膚很油膩，而且容易搓泥。
第二步：護膚
潔面過後，按照國際慣例，依舊是護膚，儘管防曬霜能夠保護皮膚不被曬黑，有保護作用，但是究其本質還是化妝品，內含化學成分，直接塗抹到皮膚上，對皮膚多少還是有些刺激的，因此建議先護膚再塗抹，護膚品不僅能爲皮膚補充一整天的水分和溼度，同時還能避免防曬霜直接接觸皮膚，從而減少防曬霜對皮膚造成的傷害。
男士的護膚如果比較講究的話，就是塗抹水乳霜全套，但是在夏季塗抹面霜，皮膚可能會覺得有些油，因此只塗水和乳也行。
第三步：塗防曬霜
塗抹完護膚品後，開始正式塗抹防曬霜，從臉部皮膚開始塗起。
如果是使用帶有滾珠的防曬霜，那麼塗抹之前還要先搖晃一下瓶身，幫助均勻，沒有滾珠的防曬霜則可以直接塗抹。塗抹時，先取適量防曬霜，分別點塗在臉部額頭、鼻子、兩頰、下巴處，然後再用手指將其抹均勻，沒有塗均勻的地方可以再補塗一下。
