很多女性出現了臉上長斑的問題，看着臉上形形色色的斑點遮蓋了肌膚，不得不令人煩惱。那麼究竟如何有效祛斑呢？讓我們一起來看看。
當歸石決羊肉湯
原料:當歸12克，石決明60克錘，用紗布包裹，棗6枚(去核)，生薑5片，羊肉300克，精鹽適量。製作:當歸、石決明、棗、生薑、羊肉放入砂鍋，加入適量的清水，中火煮3小時，用適量的精鹽調味即可食用。功效：當歸養血，石決明清肝明目，羊肉健脾和胃益陰。這可以滋潤皮膚，減少色素沉着，去除雀斑、黃褐斑。
中藥祛斑
是指在中醫理論指導下，用中藥調節臟腑，平衡陰陽，達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法。除此之外，常用的藥物有桃仁、紅花、三棱、莪術、川藝、赤芍、柴胡、枳殼、香附、鬱金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、維毆美、山茱萸、菖蒲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏仁等。所以除斑點，害怕反彈的妹妹們可以試試這些中藥去除斑點的方法。
蘋果口罩
材料:蘋果1個，西紅柿1個，澱粉5克。做法:1把蘋果剝皮，搗碎成果泥，塗在臉上，叫蘋果口罩。每天一次，20分鐘後洗淨水。將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱爲番茄膜。每日一次，20分鐘後用清水洗去。效果:這兩種口罩富含維生素c，抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，可以去除臉上的黃褐斑和雀斑，對皮膚起到變白的作用。
百合粥
原料：百合6克，粳米30克，白糖適量。製作：先將百合洗淨入鍋，加入粳米和適量清水，同煮粥，1小時後，加入適量白糖調味即可。效果:百合補脾肺，粳米可益脾胃。每天早晚吃，可以去雀斑。
