得了肝病，長期以來一直籠罩在中國人頭上的陰雲——中國人肝病的發病率居世界前列，很多人都在談論肝炎的顏色變化。如何判斷肝臟是否有毒？
檢查肝臟是否有毒的方法
1、指甲表面有凸起的棱線或向下凹陷。中醫認爲肝主筋，指甲是筋的一部分，所以當毒素積聚在肝臟時，指甲會有明顯的信號。指甲過白或慢性貧血、肝臟、腎臟有問題。指甲凹凸不平，如果有條紋，肝臟可能不好。
2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3、情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
4、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉的兩側和小腹是肝經和夥伴膽經的一畝三分之一，肝臟的排毒不愉快的話，自己的後院會先着火。肝臟不好，手上有什麼信號
肝臟不好，不要掉以輕心。一段時間內全身無力，食慾不振，噁心腹脹，肝區疼痛等症狀出現，雙手掌上有紫色斑點，大魚的顏色深，食指上有明顯的米字紋和雜細紋，食指和拇指中間的三角線上有明顯的紅白點狀，必須馬上去醫院檢查要耽誤病情。
如何排出肝臟毒素
1、吃青色食物。根據中醫五行理論，青色食物可以通達肝氣，起到疏肝、解鬱、緩解感情的作用，是幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青橙和檸檬，用皮做青橙汁和檸檬水，直接喝就行了。
2、枸杞提高肝臟耐受性。除了排毒外，還應提高肝臟抗毒能力。這種食物首先推枸杞，有保護肝臟的作用，可以提高肝臟對毒素的耐受性。吃的時候最好咀嚼吃，每天吃一點。
3、按肝排毒要穴。這是指太沖穴，位於足背第一、二跖骨結合部前的凹陷。用拇指揉3~5分鐘，感覺有點酸就行了。不要用太大的力量，雙腳交替按壓。
4、淚水排毒法。與從不哭泣的男性相比，女性的壽命更長，不能說與眼淚有關。中醫已經有了這個認識，也被西方醫學證實了。作爲排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，裏面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，痛苦的時候，痛苦的時候，壓抑的時候就哭吧。對於那些“樂天派”，週末的午後看一部悲情的電影，讓淚水隨着情節流淌也是一種主動排毒方式。
5、吃靈芝排毒法。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對中毒性肝炎有正確的療效。特別是慢性肝炎，靈芝可以明顯消除頭暈、疲勞、噁心、肝區不適等症狀，有效改善肝功能，使各指標正常。因此，靈芝可用於治療慢性中毒、各種慢性肝炎、肝硬化和肝功能障礙。
