口腔潰瘍可以由於長時間的精神緊張或維生素的缺乏等因素引起，中醫對其也有不同的分型，得了口腔潰瘍不僅影響飲食，還影響着日常的生活以及心情。想盡早擺脫疼痛的困擾嗎?請嘗試以下介紹的偏方和妙計。
口腔潰瘍病因
首先，長時間的精神緊張可能導致口腔潰瘍。精神緊張會引起植物神經功能障礙，成爲現代城市白領們最常見的症狀，植物神經功能障礙會引起口腔潰瘍的發作。
其次，缺乏維生素也會導致口腔潰瘍。通常，維生素a和b族維生素不足會引起口腔潰瘍。因此，平衡飲食，口腔潰瘍多補充含維生素a和b族維生素的水果蔬菜。
病毒也有可能引起口腔潰瘍。導致潰瘍的病毒進入體內後，會潛伏在血液中的淋巴球上，並在細胞核中繁殖。一旦人體免疫力降低時，病毒就可能發作，從而引起口腔潰瘍。
一般患口腔潰瘍，女性比男性多，特別是女性在月經前期或更年期容易患口腔潰瘍。這與女性體內雌激素分泌有很大關係，體內雌激素過少容易引起口腔潰瘍。
另外，如果不小心咬破口腔，同時成爲老菸民，口腔潰瘍可以有機乘坐。因爲菸鹼中含有多種有害物質會附着在破損的口腔黏膜處，會破壞黏膜的自我修復，而引起潰瘍。
口腔潰瘍偏方
1、生地青梅飲
將生地15克、石斛10克、甘草2克、青梅30克加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。每日1劑，分2~3次飲服，可連用數日。
2、蘋果療法
將蘋果(梨也可以)切成片放入容器中，加入冷水(未煮的蘋果或梨)加熱沸騰，稍微冷卻後，和酒一起在嘴裏吃一會兒，幾天就能治好。
3、蓮心梔子甘草茶
用蓮心3克，梔子9克，甘草6克，加熱水浸泡。每天一劑，代茶頻繁飲用，可連續三劑。
4、雙耳山楂湯
白木耳、黑木耳、山楂每10克加適量水，煎煮20分鐘，喝湯吃木耳。每天1-2次，連用幾天。
5、烏梅生地綠豆糕
配方：烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。
製法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有，取出切成小丁或片。面料細緻，與烏梅混合。
綠豆用沸水加熱後，放入行李箱擦去外皮，用清水漂流。將綠豆放入鉢中，加入清水蒸籠蒸3小時，起酥後取出，去除水分，在篩子上擦綠豆沙。
將特製的木框放在案板上，襯上一張白紙，先放一半綠豆沙，鋪上均勻，撤去烏梅、面料。
中間鋪上豆沙，鋪上剩下的綠豆沙，結實，最後把糖撒在表面。把蛋糕切成小塊。
6個治療口腔潰瘍的妙計
1、不吃辛辣刺激性食物
很多口腔潰瘍熱過多引起的，對於長期口腔潰瘍的人來說，必須慎重選擇辛辣刺激性食物，儘量不吃是最好的選擇，強制吃的話口腔潰瘍會加重，另一方面吃的時候也會痛苦，所以放棄辛辣的食物吧。
2、少吸菸飲酒
吸菸飲酒主要對男性來說，女性很少吸菸飲酒，當然也有例外，即使是健康的人，吸菸飲酒也對身體有害。此外，患口腔潰瘍的人在哪裏，研究口腔潰瘍是看不見的毒藥，受傷的人在哪裏，口腔患者嚴格吸菸飲酒。
3、多吃蔬菜
蔬菜中含有豐富的維生素，對皮膚、口腔潰瘍有很好的效果，補充維生素，促進各種微量元素，對於口腔患者來說，每天補充蔬菜和水果，可以減少口腔疾病的發生。
4、常用鹽水漱口
口腔潰瘍患者，傷口容易滋生細菌，這些在看不見的情況下會加重口腔潰瘍的惡化，最好每天飯前飯後用鹽水漱口。鹽水中的成分有殺菌殺菌的效果，漱口時可能會感到疼痛，但之後感到涼爽舒適，連續3天口腔潰瘍的疼痛會減輕。
5、少吃酸性食物和水果
對於口腔潰瘍的人來說，酸性的食物和水果都是不可以食用，酸性水果也是可以加重病情的，如柑橘、西紅柿或瓜子堅果類，都儘量少吃爲妙，多吃些溫性食物。
6、多喝雞蛋茶
口腔潰瘍很大的原因就是上火導致而成的，每天早上和晚上，喝一杯雞蛋茶，堅持3-5天基本上就不疼了，雞蛋茶是去火的神品，我每次上火的時候，就堅持每天2大杯雞蛋茶，效果好。把雞蛋搭載碗裏，攪拌一下，用剛燒開的熱水放入即可，一碗香氣撲鼻的雞蛋茶就完成了。
健康小貼士
口腔潰瘍可多食含鋅食物，以促進創面癒合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，也有利於口腔潰瘍，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等新鮮蔬菜和水果。
