卵巢是女性生殖器官，也是保持女性美麗和魅力的關鍵。卵巢出現問題，卵巢早衰，不僅會影響女性的生育，還會對女性的健康和美麗產生很大的不利影響。因此，不少女性都意識到了保養卵巢的重要性，還有一些機構推出了卵巢按摩的服務，但這真的靠譜嗎？
卵巢按摩是什麼？
市面上銷售的卵巢按摩多爲腹部精油按摩，將植物精油作用於腹部，改善血氣運行，改善宮寒、痛經，疏通女性器官血氣循環，調整激素分泌，治療月經不調、痛經、輸卵管不通，增加女性魅力，調節睡眠，增強人體腎臟功能，恢復女性流產或生產後失去的元氣
卵巢按摩靠譜嗎？
實際上，卵巢雖然對應位置是人體腹部，但它位於腹腔的深處，即便是通過陰道，也並非都能觸摸得到。卵巢前面是複雜的腸道，有時候連B超都未必看得清楚，單憑腹部的推油按摩要說想按摩到卵巢十分困難。
更重要的是，卵巢是一個內分泌器官，整體是由大腦控制的，正常的女性生理是通過下丘腦-垂體-卵巢-子宮的一系列正負反饋來調節體內激素的作用，並不是說按摩刺激可以促進激素的分泌。
總的來說，按摩的確可以讓人的身心放鬆緩解疲勞，但要說能保養卵巢就是太扯了，身體塗抹精油時，皮膚可以吸收一小部分精油，未必有壞作用，但也沒有好作用；而如果使用物理鍼灸、穴位刺激等方式，還牽涉到器械消毒問題。
專家認爲，女性要想保養卵巢，唯一有效的是改變生活方式，女性不要過度減肥，然後通過良好心態，適當鍛鍊、飲食控制來達到身心的健康，進而真正養護卵巢和子宮。
