山藥營養豐富，富含維生素c和纖維素，而且經常吃山藥的人，對糖尿病和糖尿病的預防治療也起着一定的作用。但是，一切都有負面和負面作用，如果山藥吃不當，死亡的可能性很高。這些山藥的吃法是慢性自殺:
第一，生吃山藥。千萬不要生吃山藥，山藥中含有非常多的毒素，生吃山藥容易引起食物中毒，所以千萬不要生吃山藥。
第二，不要一天吃太多山藥。山藥中含有雌激素，吃太多山藥會刺激激激激素的發生，對女性產生副作用，使女性在生理期間痛苦加重。
第三，山藥不能與甘遂、鹼性藥同時食用。山藥和甘遂的主要效果不同，山藥不僅幫助胃腸蠕動，甘遂還幫助大家逐水，具有刺激腸道的功能。所以，這兩個人一起吃的話，吃的次數過多會引起腹瀉，長期以來慢性自殺。山藥含澱粉酶，鹼性食物分解山藥澱粉酶，降低山藥食用價值。
第四，山藥不能與豬肝、黃瓜、南瓜同食。山藥之所以不能喝豬肝一起吃，是因爲豬肝富含的金屬微量元素會破壞山藥所含的維生素c，不能喝黃瓜一起吃，是因爲黃瓜會分解山藥的維生素c，不能和南瓜一起吃。長期這樣組合服用，不僅沒有山藥的主要價值，還會引起腹瀉。
山藥食用不當，就是慢性自殺，這句話沒有過度誇張，確實如此。山藥和排骨燉是一個非常好的選擇。需要注意的是，山藥是含鹼性的食物，處理山藥的外觀時記得帶手套。人的皮膚碰到山藥表皮分泌的粘液容易引起皮膚過敏，所以不要碰山藥。
