食色性也，然而當難得與愛人相聚時卻對對方提不起勁來？我以爲身體不舒服，但我不知道你的性慾實際上被生活中的細節所侵蝕。你知道這些生活中可能被忽視的磨蝕性慾的因素嗎？好好學習，給彼此留下完美的時光吧！
游泳圈
這裏的游泳圈不是指漂浮在水上的游泳圈，而是卡在腰間揮之不去的贅肉裏。肥胖會對睾酮的分泌產生不利影響，也會促進雌性激素的分泌，從而抑制性慾。特別是腰腹部肥胖，高血壓和心臟問題，血流異常，男性勃起困難。
過於劇烈的運動
適當的運動對身心有益，但過度的下肢運動會性激素含量減少，性慾減少。另外，進行完太過劇烈的運動後人會感覺十分疲憊，自然就提不起性致來了。
吃得太多
吃得太多時，血液集中供給消化系統，人腦因血液供給相對減少而昏迷，即所謂的飲食攻心。
另外，除了大腦以外，身體其他部位血液供應的減少也會影響男性勃起和女性的性感受能力。
長期便祕
患有慢性便祕的人常伴有性慾低下或性生活不正常。這是骨盆底部痙攣性收縮，性感低，間接性慾下降的原因。
娛樂設備的分心
沒有比對方更感興趣，你的注意力在娛樂設備上更失敗。電視、手機、平板電腦等娛樂設備如果進入到臥室，容易讓人分心，也會對性生活質量造成影響。
