其實，在我們的日常生活中，黑巧克力、草莓、綠葉蔬菜、芹菜等不顯眼的食物不僅營養好吃，而且對身體沒有毒副作用，起調查一下。經常吃這五種食物可以增強性慾，性慾低下的你還不能早點吃！
1、芹菜
芹菜質量低，熱量低，脂肪低，其中含有兩種特殊物質可以提高性慾，另外少量雄性荷爾蒙可以使女性更加興奮，芹菜也可以爲身體提供鉀和鈉離子，具有利尿的效果
2、綠葉蔬菜
綠葉蔬菜中含有大量維生素a不僅能調節荷爾蒙，還能維持內分泌功能，處於正常運轉狀態。綠葉蔬菜含有大量碘，可以維持腎上腺和甲狀腺的正常運轉，同時控制其感情，可以多吃菠菜、橄欖菜、黃瓜等。
3、黑巧克力
黑巧克力含有苯乙胺，屬於強化合物，可以分泌腦內的咖啡肽，提高性慾。此外，還可以多吃藍莓。藍莓含有大量的花青素，屬於抗氧化劑，可以防止細胞被自由基破壞，使女性看起來更性感，同時含有的多巴胺有效刺激大腦，使人感到更加愉快，提高血液循環的速度，縮短性喚起的時間。
4、龍蝦
實際上龍蝦不是高卡路里的食物，營養價值非常豐富，不僅含有大量優質蛋白質和銅，而且硒和鋅也非常豐富，鋅還能提高男性的性慾，其他含有的磷能提高性衝動
5、堅果
我們生活中常見的堅果有花生、核桃、杏仁等，含有精氨酸，有助於腦血液循環。同時，含有大量飽和脂肪酸，可以提高內咖啡肽的含量，使人們更加放鬆，精氨酸也可以擴大血管，給生殖器帶來足夠的血液供應，增加性慾。
溫暖的提示
以上5種食物可以提高興趣，也可以多吃蜂蜜和果仁。蜂蜜含有大量生殖腺內分泌素，可以活躍性腺。此外，還可以選擇果仁，因爲它可以讓男性產生大量的激素，提高他們的性慾。
