哺乳是一項神聖的工作，人類作爲哺乳動物，哺乳是人類剛出生時最基本的餵食方式，這種方式非常重要，進行時，女性需要注意細節，進行哺乳前的準備，這些工作的進行有助於哺乳更加順利。
首先，哺乳媽媽們要患上寬鬆乾淨的衣服，寬鬆的衣服有利於哺乳的進行，乾淨的衣服保證寶寶在喝奶時奶水的乾淨，不會弄髒或者其他的情況導致奶水不夠乾淨等等其他的原因，還要最好是吸汗的衣服，此外，還最好穿上哺乳內衣，這樣哺乳才能不受阻礙的進行。
更換寬鬆清潔的衣服後，開始注意母親自己的衛生。首先，用手洗，用溫溼毛巾擦乳頭和乳房，用雙手按摩，充分擴大乳腺。這一步是一定不能少的，這是非常重要的準備工作。
然後準備吸奶器，嬰兒吃完牛奶後，可以吸出剩下的牛奶，有助於牛奶的分泌，也可以預防腺炎。
第四步是準備兩個溢奶墊，防止另一個乳房溢出牛奶，準備純尿布，防止嬰兒吃牛奶時尿和排便。完成這些準備後，你可以放心哺乳。
哺乳期間，母親們還應注意，如果母親吃大量黃色或綠色蔬菜，可能會影響母乳的顏色。一些藥物或人工色素也會改變乳汁的顏色，不必驚訝。不過，對於哺乳的媽媽，少食用添加了人工色素的東西還是必要的。我們經常建議母親在哺乳中放鬆，但效果不好。事實上，有些簡單的方法可以讓你放鬆，比如閱讀或填寫遊戲。這有效地分散了注意力，母親不必在意孩子吃了多少牛奶，餵了多少牛奶，心情自然會放鬆。找到自己喜歡的東西，放鬆很容易。
另外，如果牛奶充足的話，經常在這裏喂，那邊的牛奶已經流出來了，可以先喂一邊，用吸奶器一邊吸一邊。這可以減少牛奶的流失，儲存多餘的牛奶。或者是當寶寶偏愛一側的乳房，而另一側乳房出奶不夠迅速，總是不受歡迎時，你可以先喂一邊，而用吸奶器同時吸另一邊。另一邊的乳房有牛奶排出反應時，請更換餵食。這可以有效改善嬰兒總是吃一側乳房的壞習慣。
