女性在45歲以前因卵巢內卵泡耗盡或醫源性損傷引起的卵巢功能衰竭，以低雌激素和高促性腺激素爲特徵，表現爲繼發性閉經和閉經期症狀者，稱卵巢早衰。
臨牀表現爲繼發性閉經、不育和閉經期綜合徵症狀:
1、月經紊亂可以表現爲月經週期延長或間斷性閉經、月經量減少、月經週期減少、月經週期減少、月經週期減少、經期延長、月經量增加、陰道大量出血或淋漓不淨
2、生殖道變化性交疼痛和困難的陰道燒灼感、白帶色黃有臭味、帶血，是老年性陰道炎的表現，宮頸管萎縮閉鎖後子宮出現膿，或者子宮等生殖器官萎縮。
3、血管舒縮綜合徵常見於皮膚髮紅、發熱、出汗、頭暈等。最典型的症狀是出汗，發作頻率是陣發性發作，每天數次甚至數十次的持續時間爲數秒到數分鐘。
4、精神症狀憂慮、記憶力減退、注意力不集中、易興奮、失眠、喜怒無常等。特別是過去精神狀態不穩定的女性症狀更加明顯。因此，保養卵巢對每個女性都很重要，那麼女性的卵巢應該如何保養呢？主編建議保養卵巢必須多吃以下食物。
百合:
百合的主要作用是利水浸溼、健脾養胃的效果，苓茯和百合有效延緩女性老化，調節激素水平，減少卵巢囊腫的發生。
黃瓜:
黃瓜不僅具有美容作用，而且黃瓜中的丙醇二酸物質還具有抑制體內糖類變成脂肪的作用，有助於調整整代系統。
香菇:
香菇有助於降低膽固醇、甘油三酯、促進胃腸蠕動、防止便祕等作用。
胡蘿蔔:
研究表明，每週平均吃5次胡蘿蔔的女性得卵巢癌的概率比普通不怎麼吃的女性少一半。
