近日，氣溫又開始逐步升高了，MM們的臉部油脂分泌是不是又開始增多了？很多MM也因此臉上長了不少的痘痘。相信大部分的MM一看到痘痘，就迫不及待地使用各種各樣的祛痘產品，認爲這樣就可以有效地祛痘了。但是，這並不是最好的祛痘方法，很可能會適得其反。而且，在我們祛痘的過程中存在着不少的祛痘誤區。因此，想要有效祛痘，掌握正確的祛痘方法纔是關鍵。今天，小編就向大家揭露常見的祛痘誤區，並教大家如何正確祛痘。
一、常見的祛痘誤區
1、降火排毒就可以祛痘
所謂降火排毒，大都就是吃瀉藥或一些清涼通便的食物。其實對於陰旺陽虛的人來說，多吃降火通便的藥品食品，不僅體內陰陽不平衡，還使本來偏弱的體質更趨虛弱。
2、防曬霜不能用
很多人認爲在長都都的時候不應該用防曬霜因爲怕會堵塞毛孔導致痘痘橫生，但事實上紫外線可是皮膚的大大敵人！紫外線輻射除了會讓痘印痘痕的色素沉澱加重，它會誘發痘痘生長。不過有些SPF值過高的防曬霜會令皮膚產生不舒服甚至會長痘。
3、用含氟牙膏
去痘貼士：其實痘痘和牙膏也可能有關係哦，含氟牙膏可能導致某些MM長痘痘，試試用不含氟的牙膏，看看是不是痘痘就少了呢！
4、用毛巾臉盆洗臉
去痘貼士：洗臉最好是用手捧水，一把一把的洗，而不要用臉盆，這樣才能洗得乾淨哦。也不要用毛巾，毛巾由於溼潤，常常附着很多細菌，少用爲妙啦。應該直接用洗面奶和水洗，之後用乾淨的紙巾稍拭乾。
5、油性肌膚只控油不補水
大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，爲此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補水保溼，殊不知當皮膚乾燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚。
二、正確祛痘方法
1、第一時間鎮靜消炎
選用含有蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等有消炎殺菌舒緩功效的植物成分的產品，厚厚的塗抹一層在痘痘上。這樣發炎症狀會緩解，痘痘也會變小。同時也可以選用外用藥膏對痘痘進行消炎，但是要注意不要使用含有激素的外用藥膏。
2、徹底清潔注意衛生
要解決痘痘，第一要讓自己呈現一個乾淨做好清潔的皮膚。這需要認真潔面、卸妝，徹底清潔皮膚。另外注息個人衛生，不留劉海。以免頭髮上的灰塵和油污感染惡化青春痘。保持枕巾、枕頭套每週甚至每天換洗的習慣。枕頭套、被單是最容易堆積死細腦、蜻蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且長時間與臉部接觸，更易使細菌滋生、繁衍。
3、蜂蜜祛痘
蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。
點評：蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對於油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。
4、馬齒莧草汁敷臉
祛痘原理：馬齒莧的效果非常的多，除了可以當做蔬菜食用之外，還可以當做中藥來使用。馬齒莧對於止癢、清熱消腫有着非常好的效果哦，特別是對一些潰瘍、痘痘。
使用方法：
1、首先需要清潔我們的臉部，然後將新鮮的馬齒莧搗碎之後直接敷在有痘痘的地方，或者是家長蜂蜜調和後敷在臉上。
2、大約20分鐘左右的時間就可以取下來，用清水洗臉就能夠瞬間感覺到皮膚變得清涼、緊繃起來。
5、白醋祛痘法
白醋+純水。白醋：純水=1：3配好，天天早晚洗過臉後，用手掌輕輕地將白醋拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你覺得整個臉溼潤就行。偶然還可以用這種水洗洗臉。堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎麼長痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了哦。
三、溫馨提示
1、禁忌頻繁洗臉
每天早晚各洗一次臉是最好的，但是如果洗臉次數太過頻繁，那就容易刺激皮脂腺的分泌功能，使皮脂腺變得越來越不穩定，從而使肌膚出現外油內乾的現象。不正常的肌膚代謝會減緩痘印的消失。
2、被子、牀單、枕頭、洗臉毛巾常清洗
在陽光下曝曬是最好的消毒，因爲紫外線具有殺死細菌的效果。
3、健康飲食
多吃一些蔬菜，因爲吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。
