目前，人們都知道胎教對寶寶發育成長很重要，但是我們該如何對腹中的胎兒進行胎教纔有利於寶寶的成長呢？而對於準媽媽來說，正確的胎教的方式對於育兒的道路來說，起到了推波助瀾的效果，隨着他（她）逐漸“長大”，他（她）的感覺器官和神經系統無時無刻不在接收來自母體內外的信息。他（她）能感知母親的心跳，甚至還能“體察”母親的情緒和精神活動。母親和胎兒之間種種奇妙的聯繫最終構成了胎教實現的基礎。可以說，胎教雖不能創造奇蹟，卻可以激發胎兒內部潛能，讓他（她）在生命之初接受良好有益的教育。下面小編爲大家整理出一些有用的胎教的方法，爲大家提供參考意見。
懷孕4個月左右，準媽媽就需準備好胎教用的相關用品，如童話故事書、胎教音樂磁帶等等。懷孕5個月起，就可以對胎寶寶實施音樂胎教了，母子同聽，每日兩次，每次20～30分鐘。懷孕6～7個月的時候可以安排幾首胎教音樂輪流播放給胎兒聽。同時，父母還可以與胎兒講話或唱歌給胎兒聽，每天兩次，每次5分鐘。懷孕6個月後上撫摸課，可用手輕壓胎兒或輕拍胎兒，每天兩次，每次5～10分鐘。我們現在都喜歡對寶寶進行音樂胎教，對於孕媽媽來說，可以選擇一些輕音樂，或者鋼琴曲對寶寶進行音樂胎教，這樣可以培養孩子的良好的性格。一定不要給寶寶聽一些打擊樂，搖滾之類的音樂，那樣會把讓寶寶未來的性格變得有一些古怪。進行音樂胎教時不能把傳聲器或麥克風直接放在孕婦腹部，因爲音樂直接通過媽媽腹壁及子宮壁進入子宮腔，對胎兒聽神經的刺激強度不易掌握，音量過大、音頻過高，反而會損傷胎兒聽神經.選擇胎教音樂時要掌握一定的距離。
孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內的激素分泌異常，會對胎兒大腦發育造成危害。因此，孕婦要格外注意精神衛生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。情緒胎教就是通過閱讀一些優美的文字、聆聽優美的音樂、和別人交流、做一些自己感興趣的事情等方式，讓孕媽媽獲得幸福感，進而產生積極有益的內分泌物質，帶給胎兒最好的精神營養。
孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言，對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記。新皮質是用來學習知識和進行精神活動的。據醫學研究證實：父母經常與胎兒對話，能促進其出生以後在語言及智力方面的良好發育。語言教育時，孕婦可用以中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度，所以準媽媽一定要注意自己的語調。
嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親/父親輕柔的撫摩之後，會引起一定的條件反射，從而激發胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激，促進胎兒感覺神經及大腦功能的協調發育。撫摸胎教可以安排在妊娠12周後，每晚臨睡前安靜的環境是最好的。撫摸胎教是指準爸媽用手輕柔撫摸或拍打孕婦的腹部給胎兒以感官刺激，以此來促進胎兒大腦和感官的發育，同時這一胎教方法也有利於培養親子之間的感情。
美國俄亥俄州的斯塞迪克夫婦十分重視胎教，4名女兒智商奇高，均達到160以上，她們歸功於胎教。斯塞迪克夫婦後來總結了自己的胎教方法，並輯錄成書，有興趣的父母可以學着做：
1．經常用悅耳、快樂的聲音唱歌給胎兒聽。
2．多播旋律優美節奏明快的音樂或歌曲，將幸福與愛的感覺傳遞給胎兒。
3．隨時與胎兒交談。由早上到晚上就寢，一天裏在做着什麼，想着什麼，都跟胎兒說。例如，早上起牀，跟胎兒說早安，告訴他現在是上午，可以將當天的天氣告訴胎兒。
4．講故事給胎兒聽。自己必須先了解故事的內容，然後用豐富的想像力，把故事說給胎兒聽。說故事時，聲調要富感情，不要單調乏味。
5．多出外散步，增長見識。散步中無論看到什麼，如車輛、商品、行人、植物，都可以將它們變成有趣的話題，細緻地描繪給胎兒聽。例如路上遇見郵差，便告訴胎兒郵差穿怎樣的制服，郵差可以幫我們派信等。
6．利用形象語言。在白色的圖書紙上，利用各種色彩來描繪文字或數字，加強視覺效果。教導文字時，除反覆念之外，還要用手描繪字形，並牢牢記住文字的形狀與顏色，而且要有形象化的解說。
7．出世後跟進。等小孩出生以後，最好把胎教所用過的東西，放在嬰兒的面前，如此一來，嬰兒會慢慢回憶起以前學過的東西。
噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。通過以上各種方法，綜合地對胎兒進行教育、訓練，溝通了信息，形成父母與胎兒之間的相互結合，對於出生後嬰兒的智力開發十分有利。對孕期中進行的各種胎教訓練，均應詳細地記錄下來。例如，胎動的變化是增加還是減少，是大動還是小動，是肢體動還是軀幹動等等。經過一段訓練後，即可總結一下胎兒對某種刺激是否建立起特定的反應或規律。這樣將有助於醫生對胎兒發育情況的瞭解。在此期間，一定不要忘記對孕婦本身實施的其他一切保健措施哦！
