內衣與私處密切接觸。如何內褲選擇不當或者清洗不當，都會引起私處的疾病。所以，如何選擇、如何清洗內褲是女性不可忽視的。
從一定的角度來，內衣可以反映女性生殖系統的健康。通常建議選擇淺色純棉內褲。原因有兩個。一是與深色內衣相比，明亮的內衣染料等化學成分少，可以保護女性的隱私和健康，二是明亮的內衣有助於發現異常信號。例如，白帶的顏色是否錯誤，陰道是否異常出血。那麼，內衣應該怎麼洗呢？
內衣清洗要點1、內衣用流水清洗，用手清洗，需要特殊的肥皂清洗。
爲了方便省力，而且覺得洗衣機洗的乾淨，不少女性朋友喜歡把內褲放到洗衣機裏清洗，但這種觀點是錯誤的。洗衣機清洗內褲，不僅洗得並不乾淨，還會把洗衣機內的細菌帶到內褲上。用手洗是最佳方法，手洗能增加摩擦密度，有助於局部清洗，能將內褲洗得更加乾淨。
清洗內褲要點二、內褲必須每天換洗，睡覺時最好換上乾淨、衛生的新內褲。
女性內衣每天有數以萬計的細菌和糞便，所以警告女性朋友內衣的清洗要勤奮，每天清洗。同時，不要讓內褲過夜，不然，會大量細菌的滋生，讓清洗變得更加困難。
洗內衣要點3、內衣不要用鹼性強的洗滌劑洗。衆所周知，女性的私處是弱酸環境，所以清潔用品通常是鹼性的。因此，請選擇肥皂和具有殺菌消毒能力的肥皂等鹼性強、清潔能力好的洗滌劑。同時，最好儘量準備專用的清潔器具。除了
之外，內衣洗完之後，乾燥後變形變硬是因爲內衣會直接曬黑。正確的做法:內衣必須在換氣的地方晾乾，然後在太陽下消毒。
