現代人因爲各種事情壓力很大。特別是男性。遇上煩心事就會抽菸排解憂愁，聲稱抽可以緩解壓力。煙癮大的人幾乎每天都要吃藥。抽菸真的可以緩解壓力嗎 抽菸爲什麼會頭暈。本站帶來相關介紹。
抽菸並不會達到太好的解壓作用，這只是心理方面的一種自我安慰，而且抽香菸會對身體健康造成很大的影響，不管是對肺部，還是對其他一些器官的危害都非常大，容易讓其他一些疾病出現。
香菸燃燒時可產生一氧化碳、尼古丁、煙焦油和苯並芘等有害物質，它們隨着人們的吸菸動作進入肺部，然後進入血液中流至全身。尼古丁就是一種可以導致上癮的物質，它隨着血流進入大腦，刺激大腦特定部位，產生一種名爲多巴胺的物質，它可謂是人類快樂的源泉---有了它，人們就會覺得興奮、愉悅。有人說，吸菸帶來快樂不是挺好的嗎？其實，隨着吸菸次數增多，大腦需要越來越多的尼古丁來刺激，才能產生同等程度的多巴胺來維持這種愉悅的感覺，也就是說，一開始抽1支菸就能獲得的舒服感覺，現在可能要抽2支，到後面就會變成3支，4支……
如果一個長期吸菸的人突然停止抽菸，大腦一下子無法適應，人就會覺得很難受，煩躁，失眠，胸悶，記憶力下降等，只有通過再次吸菸才能緩解，也就是我們常說的戒斷症狀。
1、引起膽汁性胃炎
吃完飯之後身體內的器官和系統都得到了能量，所以自然身體活力也就得到了一定的提升，而且器官和系統都在進行刺激性的工作，而且吃完飯之後腸胃的消化系統也增強，血液循環也得到了很大的提升，飯後如果立即抽菸的話，其實會導致膽汁分泌變多，很容易引起膽汁性胃炎。
2、影響消化系統
飯後馬上抽菸還會導致胰腺蛋白酶分泌減少，那樣子的話，會對食物消化造成一定的阻礙作用，從而對消化系統，身體的酸鹼平衡，以及腸胃的黏膜功能來說，都是會有一定的影響。
3、傷害胃部健康
剛剛吃過飯，口腔和胃內的消化液分泌豐富，這時抽菸，吸入嘴內菸草的有害物質會隨着大量的睡液進入胃內，危害胃的健康。同時，由於口腔消化腺體都充分打開，吸入的有害物質會在嘴內被充分吸收，比平時抽菸的傷害更大。
4、引起維生素C缺乏
吸菸能使體內維生素C的儲備大大下降，飯後就吸菸有可能抵消你剛剛通過飲食攝入的維生素C，長期如此會引起維生素C的缺乏，導致牙齦出血等疾病。
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