我們都知道一提到備孕，就會把各種不可以聯繫在一起，因爲稍有不注意就會對寶寶的健康造成不利影響，那麼具體要注意什麼，一些人可能會很清楚，但還有一些人不清楚，那麼備孕期究竟什麼不可以幹呢？備孕期可以抽菸嗎？
備孕期可以抽菸嗎
1、吸菸本就有害健康，在孕期吸菸更是對自己、對孩子的不負責任。
2、胎兒在菸草的影響下發育，會造成缺氧、營養不良、發育遲緩、體重過輕等。即使出生，也可能比正常嬰兒體質弱，且一歲以內患重疾的風險高。不但孩子遭罪，大人也勞心。自然流產可能性更大。
3、煙裏含有大量有毒物質，其代謝物會破壞胎盤功能。吸菸越多，自然流產的機率就越高。
備孕期間可以做頭髮嗎
如果是處在備孕期間的話，三個月內就最好不要碰那些發劑了。修修剪剪無所謂，但染髮燙髮這些，都是用發劑，當中含有各種化學成分多，多數還是會引起病變的。雖然量不多，但如果有備孕意識，就不要強求一刻，因此備孕期間是一定不可以做頭髮的！不光是備孕期間，懷孕期間，哺乳期一樣也是不可以做頭髮的！
因此備孕期間既不能抽菸也不能做頭髮，爲了寶寶的健康着想許多的事情都得先忍一忍，再有煙癮也要忍一忍，再愛美也要忍一忍纔好，等看到寶寶的健康降臨就會覺得再多的忍耐都是值得的，到那時再去做自己想做髮型的也不遲。
