孕晚期假性宮縮和真性宮縮是有區別的，孕晚期胎兒的個頭比較大。肚子發緊發硬的表現是假性宮縮也很容易引發早產，那麼孕晚期假性宮縮頻繁對胎兒的影響。本站小編來和大家說一說。
假性宮縮與真正的產前有規律的宮縮是不同的。一般在產前兩到三週內會時常的出現。如果假性宮縮偶爾出現，並且持續的時間不長，也沒有陰道流血的現象，就不用太過緊張。如果出現明顯的腹痛，陰道流血等現象，建議及時到醫院去就診，可能是即將分娩
孕晚期睡姿
孕婦在孕晚期最好選擇側躺着睡，靠牀邊的腿保持彎曲，腹側貼着牀，比較有安全感。腿部經常浮腫的準媽媽，側躺時腿下面可放枕頭或抱枕，將腿墊高，有助於減輕疲勞感，促進下肢靜脈迴流，減輕水腫。
孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被壓對胎兒和孕婦都不好;在孕晚期平躺着睡，變大的子宮會壓迫下腔靜脈影響血液迴流導致低血壓。
肚子疼
在孕晚期，準媽媽夜間休息時，有時會因假宮縮而出現下腹陣痛，通常持續僅數秒鐘，間歇時間長達數小時，白天症狀即可緩解。如果準媽媽忽然感到規律性下腹痛，應考慮早產或臨產，如下腹持續性劇疼，應考慮胎盤早剝或子宮破裂，應及時到醫院就診。
腹瀉
準媽媽一旦發生腹瀉，主要治療措施是適當補液，補足因腹瀉丟失的水分、電解質、熱量，同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產的徵兆。
孕晚期食譜
接近懷孕末期，因胎頭下降，孕媽媽的食慾會再次旺盛起來。因此，孕晚期的準媽媽應增加蛋白質的攝取，儘量多吃動物蛋白質和大豆類食物，還要攝取適量的必需脂肪酸，適量吃些動物肝臟來補鐵。
胎動
如果孕晚期胎動比較規矩(胎動大於等於30次/12小時或大於等於4次/小時)，如突然出現胎動頻繁或明顯減少，應及時就診。所以準媽媽不必過於擔心。根據時間的不同，胎動的次數也會有變化。一般而言，晚上胎動次數較多、早晨較少
縮通常並不規律，亦不頻繁，夜間較爲明顯，多持續約15-30秒，變換體位後通常可以減退。真性臨產宮縮非常規律，且疼痛強度的變化非常有規律，遵循無—漸強—最強—漸弱。臨產的規律宮縮每次通常持續30秒或更久，間歇5-10分鐘，且不會隨體位變化而減退。
假臨產與真臨產的另一重要差別是，在待產室裏，如果醫生給孕媽媽注射安定或杜冷丁後，假臨產宮縮會完全消退，而真臨產的宮縮則會持續。
