電子失戀這個詞很多人可能是第一次聽說，這其實是指看完一部電視或電影后，內心產生的失落感，那麼，電子失戀是心理有問題嗎？如何看待電子失戀這個行爲？下面本站小編就帶來介紹。
指看完自己感覺喜歡的電視劇或者電影后，有一種悵然若失的感覺。
“電子失戀”最早出現在2020年初熱門影視劇《想見你》和《愛的迫降》結局之後，人們看完喜愛的影視劇，突然不知道該做些什麼，內心備感空虛、失落甚至難過。有人形容，感覺像是一場盛大的狂歡落幕，煙花散去，內心空落落的，做什麼事情都沒有慾望，如同失戀一般。
不用真的談戀愛，失戀感也能找上門。一部影視作品，往往能夠帶給觀衆身臨其境的感覺，在戲裏戲外，將觀衆不自覺地帶入其中，隨着人物角色的生平經歷一起哭，一起笑，一起流淚，一起歡呼雀躍。追劇時灌注的情感越多，“電子失戀”後的空虛感越強烈。
這並不是一種心理疾病，而只是一種類似於追劇後遺症的心理現象。法國精神分析學家拉康認爲，這是一種無意識的自欺關係，簡單說就是觀衆會因爲認同劇中的主角來將自己投射到主角身上，讓劇中的主角代替自己去經歷事物，而在觀衆看來就像自己親身經歷一樣。這就是爲什麼當你看到主角被反派欺負，你也會恨得牙癢。所以，當看完一部劇，很多人都會有告別一段感情的失落感。
電子失戀好在當下難過一點，轉頭找到個新劇又能立刻投入，失戀卻是要緩好一陣才能好
現在的很多年輕人不願意吃愛情的苦，都轉身投入追星追劇的行列，你們身邊要是真有這樣的人，也不難發現
其實在追逐自己喜歡的人或者劇的時候，確實有一種戀愛感
本質上都是情感寄託，也都是在滿足自己的情感需求
追星或者追劇還不會有那種被拋棄的失落感，確實也是個更好的選擇啊
不過要說失戀，其實也不能完全算是一件壞事
尤其是大家在經營親密關係的過程中呢，更容易暴露出一些自身的缺失，在這種情況下，成長的速度也會更快。
總而言之，不管是什麼形式的失戀，都希望大家能夠通過失戀這件事，讓自己在生活中持續成長
當然，千萬不要站在受害者心態看問題，更不要單純的看待結果，而是要擺正心態，客觀的看待問題，才能讓你在今後的生活中游刃有餘。
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