戀愛中沒有安全感往往是矛盾的開始，特別是女生，都比較希望男生能給與更多的安全感，讓感情和生活更加牢固，戀愛中沒有安全感怎麼辦？女生沒有安全感怎麼解決？下面本站帶來介紹。
1、給她時間，讓她慢慢消化傷害
缺乏安全感的女人，是很難對一個人完全信任的，所以二次信任就更是難上加難。你已經因爲自己的錯誤傷害了她一次，所以千萬不要奢求她可以當做什麼也沒發生過一樣被你哄回來。
這一類女人比任何人都敏感和脆弱，你對她們造成的傷害，她們只能自己消化，你的攪和只會適得其反。
不如完全從她的生活中抽離一段時間讓她自己冷靜，這段時間對她而言是走出過去感情的關鍵期，也是消化你曾經的好和不好的途徑。
在對方不願意聽你解釋的時候，留給對方自己消化是最好的辦法，這樣纔會讓她在重新面對你的時候不會產生敵意和抵抗情緒。
2、重塑自我，找到情感共鳴點
在挽回中每一次錯誤的決定都會加深你們之間的矛盾，加強你們之間的隔閡。更會激化對方的負面情緒，你需要放緩你們之間的交流頻率，加強你們之間的交流質量。
在你們交流的過程中不斷地使用情緒共鳴，推拉調侃，重新構建你自身的吸引力，最大程度的激發她的潛意識，讓她開始對你有所改觀，然後慢慢的扭轉你們之間情感狀態。
既然對方對你失去信任，那你就要想辦法讓她重新依賴，至少重新認可你身上的可塑性。
你需要去做一些積極的改變，做一些能夠重新把她拉回來，重新吸引她的改變，這樣纔會爲你建立長期關係打下好的基礎。
2、珍惜情感，建立安全穩定的長期關係
在你們的重塑關係進行到一定程度的時候，就可以開始建立你們情感的未來框架。很多時候，一段感情難以挽回，其實就是缺少了那麼幾個突破口而已，而你們感情中的突破口就是給予安全感，所以你的框架也要由此打造。
女人已經對你失望一次，你只有做的更好才能達到她對你的二次期望值，給予她足夠的安全感，可以減輕她的心理壓力和負擔，更好地使她對你產生信任，甚至願意卸下自己的防備，讓你來做她的鎧甲。
缺乏安全感的女人不喜歡斷斷續續跌宕起伏的生活，所以建立安全穩定的長期關係才能留住她的心，世上無難事，只怕有心人，真的想要挽回她，那就好好想想對於你們未來生活的打造吧。
合適的伴侶是不用語言也能感受彼此對對方的喜愛，哪怕遠隔萬里，過了很多年，對彼此的感情依然確定。不合適就算了吧，別搞得自己太累。
如果你一直在一段感情裏患得患失，或者你一直沒有安全感，除你自己本身的問題外，大概率就是沒有遇到對的人。不如理性一些看待感情，先把注意力轉移到自己本身，愛自己七分。剩下三分給往後對的人。你要記住，好的愛情終究是要等一等的!
不贊成某些人說的你不夠獨立一類不負責任的言論。相信我，女人希望得到對方的關心沒毛病，問題在於你不能理解他或者相互不能理解，你對他感情的判斷完全取決於他爲你做多少，一旦減少，你就很不習慣。或者說其實你的判斷是對的，你喜歡他大於他喜歡你，所以缺乏安全感。
趁着年輕，多見識一些人和事，不要在一棵讓你覺得很累的樹上吊死以至於錯過了更好的風景。優柔寡斷對女人是致命的。
其實異地戀中兩個人都會存在不安全感，這也是很多人一直想測試自己在對方心中的位置，而做出一些“作”的事情的原因。所以在異地戀中，一定要記住一句話，一旦對方的行爲反常，那就說明你該向他表達自己的愛了。
在出現一些問題兩個人產生一些矛盾的時候，大多數情況，對方要的不是某件事的解釋，而是你對她的態度和你的情緒認同以及對她的關心，其實異地很少有感情是在強大的衝擊下破裂的，一般都是日常小事，處理矛盾的態度疊加，最終造成分手的局面。不要以爲威脅一段感情的只會是空間距離，也有可能是你對待一件微不足道小事的處理態度。
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