男性是家裏的頂樑柱，工作都是十分辛苦了，有時候爲了生計選擇了加班熬夜，養成一些不好的習慣，這樣就容易患上一些男科疾病了，比如說前列腺炎，很多男性最想知道的就是前列腺炎這種疾病有什麼好的預防復發方法，那麼究竟還怎麼預防前列腺炎復發呢，針對這一問題，就一起來了解一下吧。
1、戒辛辣飲食：辛辣食物可擴張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎症的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等症狀發生，並出現局部脹痛。有些患者認爲啤酒酒精含量低問題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結果是一樣的。
2、忌久坐、熬夜：不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會陰部及盆腔容易充血，導致前列腺炎復發。另外，不要熬夜，熬夜會使抵抗力下降而導致炎症復發。
3、合理安排性生活：有些慢性前列腺炎患者患病後就停止性生活，其實這是錯誤的。縱慾或禁慾同樣對前列腺不利。適度的性生活不僅不會加重病情，反而有助於前列腺炎的消退。定期排放精液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助於前列腺的康復。
只要大家完全按照上面的三點要求去做的話，就不用擔心得前列腺炎或者復發，這樣您的身體就可以保持健康，自己也不用受疾病的折磨了。不過萬一不小心還是得了前列腺炎的話，也不用太着急，安心接受專科醫院的系統治療，現在的醫學技術是非常先進的，經過一段時間的治療還是可以治癒的。
