跑步後臉特別紅可能屬於正常的生理現象，屬於生理性臉紅。但是，也不排除與某些病理性因素有關，屬於病理性臉紅。
在大量運動後，機體產生的熱量也會隨之增加，會導致外周毛細血管處於擴張、充血階段而表現爲顏面潮紅。其次，突然間運動量過大，會引起機體交感神經處於興奮狀態，外周毛細血管也會出現不同程度擴張而起到散熱的作用，患者也會呈現出顏面發紅，同時伴有多汗、心跳加快等情況。
突然進行劇烈運動，體溫不斷升高會誘發膽鹼能性蕁麻疹發作。如果在寒冷的環境中跑步就會誘發寒冷性蕁麻疹。跑步過程中臉部皮膚受到紫外線過度照射，均可導致患者在跑步後臉特別紅。
