身體偏瘦吃足量的能量和優質蛋白質的食物能增加體重，患者可通過健康飲食、藥物調理和適量的運動進行增肥，具體如下：
對瘦與身體偏瘦的患者來說，飲食是體重增加的關鍵。任何減肥計劃，都有一個合理的膳食計劃，要多吃雞肉、雞蛋、牛奶等含有優質蛋白質的食物，同時要注意三餐規律，葷素搭配，不要挑食偏食，多吃清淡、容易消化食物，避免吃辛辣、油膩的食物。
從中醫的觀點來看，現在的人之所以消瘦，主要是因爲脾胃不和，腸胃功能不好，導致食物的消化和吸收不足。所以，中醫的合理調理對身體的健康起着很大的作用，患者可以通過遵醫囑使用健脾丸和歸脾丸等藥物調理。
雖然經過科學的飲食和中藥的調理也可以增加體重，但是合理的增重應該是增肌，所以要想達到合理的增重，就必須進行一定的體育運動。
如果患者出現身體不適等症狀，應及時到醫院進行諮詢遵醫囑接受治療。
