頸椎不好且存在頸椎疼痛感者，可根據自身的情況來選擇合適的治療方法減輕疼痛感，比如物理療法以及推拿按摩療法等。其中脊髓型頸椎病者不可應用推拿按摩療法。也可以通過藥物療法以及運動鍛鍊療法等治療方式來緩解症狀，但都必須要在專業醫生的指導下進行。
長時間固定一個姿勢辦公，就很有可能會導致人身體出現頸椎疼的情況，除此以外，如果人身體患有某種疾病，也容易導致自身出現頸椎疼的現象。而該病症表現的出現對於人日常生活影響是非常大的。那麼，頸椎不好頸椎疼怎麼辦呢？
一、物理療法
頸椎不好存在頸椎疼痛感的人可以用物理療法來緩解疼痛感。物理療法的原理就是應用人工和自然界的各種物理因子來達到根治該疾病的作用，比如電以及磁等。之所以能夠起到預防和治療疾病的作用是因爲磁場頻率能夠和人身體的磁場協調一致，這樣可以大幅度增強人體生物電磁能，從而起到通經活絡以及止痛的作用。
二、推拿按摩療法
對於存在頸椎不好以及頸椎疼等問題的人來說，推拿按摩療法也是不錯的選擇，但這種治療方法一定要掌握好力度以及穴位。如果用力過猛則可能會導致病情加重。除此以外，存在脊髓型頸椎病者不要應用這種治療方法。
三、運動鍛鍊療法
對於因頸椎不好而出現頸椎疼痛感的人來說，運動鍛鍊療法也是不錯的選擇。但是運動鍛鍊療法一定要把握好幅度，儘量輕柔，而且要每天堅持進行纔能有效。但不要長時間使用這種治療方法，不然則可能會導致病情加重。
四、藥物療法
存在頸椎疼痛感者可應用藥物來治療，比如應用維生素以及鎮靜劑等，也可根據自身身體發作的病症來選擇應用其他的治療藥物。比如由骨關節炎所導致的頸椎疼痛感者就可考慮應用硫酸氨基葡萄糖來治療。如果是因爲炎症而出現頸椎疼痛感，則可在醫生的指導和建議下選擇應用非甾體類抗炎藥物。
