大人積食可吃增強胃動力、改善消化不良的藥物，如多潘立酮、保和丸等，日常還需注意健康飲食。
大人出現積食通常爲消化不良、腸胃動力不足引起的。可在醫生的指導下服用健胃消食片、多潘立酮、保和丸等增強胃動力的藥物緩解積食，該類藥物能夠緩解胃腸消化負擔，促進胃腸蠕動，加速食物的消化。
此外還需注意避免過度飲食、暴飲暴食的情況，儘量堅持少食多餐，並且適量食用能夠促進消化的食物，比如山楂、柑橘等，避免積食的出現。
