家長給寶寶餵奶的生活沒有規律節制，導致寶寶腸胃不消化出現積食。寶寶大一些，看見喜歡的食物就會無法控制，也會出現積食。當寶寶積食，需要在飲食方面多加註意，那麼，寶寶積食該吃什麼？
1、山楂當中的維生素、有機酸含量是很高的，還有多種身體所需的礦物質。其中它的鈣元素相比其他的品牌水果要高一些。山楂對胃液的分泌起到了很強的作用，能夠幫助人體消化，增加食慾。當寶寶積食，可以山楂配合胡蘿蔔一起食用，可以給寶寶榨汁喝。
2、玉米當中的維生素和植物纖維含量是特別高的，其中植物纖維對腸胃的蠕動起到了刺激作用，能夠幫助寶寶排泄。如果寶寶積食出現便祕，喝一些玉米麪，效果是不錯的。但是寶寶太小也是不可以消化的，建議寶寶八個月之後再食用。
3、南瓜粥也是可以給寶寶喝的。南瓜可以保護腸胃，幫助腸胃消化。可以搭配大米熬粥簡單易消化，而且還可以補充寶寶需要的多種營養物質，給寶寶喝粥之後，一定要少量多次餵給寶寶，這樣可以減輕腸胃的壓力。
