刷手機已成爲低頭族的日常必備功課。許多年輕人喜歡用手機上廁所，在廁所呆十分鐘甚至半小時。據專家介紹，上廁所玩手機容易傳播疾病？上廁所玩手機有什麼危害？
爲何上廁所玩手機容易傳播疾病？
一、上廁所玩手機容易使廁所內的大腸桿菌.沙門氏菌等附着在手機上，並通過接觸粘在手上.傳播疾病；
二、衝馬桶要蓋馬桶蓋，否則馬桶內的細菌會停留在空氣中，可能會粘在毛巾.牙刷上；
三、衛生紙登放在廁所易受潮變質，不拆封也有污染風險。
上廁所玩手機的五大危害
一、傷害大腦
上廁所玩手機首先傷害的是大腦手機時間過長，可能會出現反應遲鈍、頭暈等症狀。廁所是猝死率高的地方之一。如果上廁所時間過長，風險因素會急劇增加。
二、傳播疾病
上廁所玩手機容易使廁所裏的大腸桿菌、沙門氏菌等附着在手機上，通過接觸粘在手上傳播疾病。
三、誘發痔瘡或便祕
上廁所蹲太久，直腸靜脈長期充血，會誘發痔瘡、便祕、便血等問題。
四、影響脊柱系統
上廁所時玩手機，頸椎壓力大，容易引起頸椎間盤突出、頸椎不穩定或腰椎老化等一系列問題。
五、影響膝關節
長時間上廁所可能會導致膝關節退行性改變。容易出現腿部腫脹、麻木、靜脈曲張或靜脈血栓形成。
