腎結石是一種泌尿結石病，很多患者因爲對腎結石的不瞭解沒及時的治療，嚴重影響了生活。所以我們要做好對腎結石的預防，控制發病率。下面就來爲大家介紹下相關的預防措施。
1. 喝水是最基本的，也是最關鍵的，尤其是夏季每天喝水的量不能少於2000毫升。這是有效的腎結石的預防措施。
2.食用肉類要適量，根據自己的身體情況來判斷，特別是動物內臟;腎結石患者在治療期間應該注意少吃牛肉、羊肉;
3.啤酒對腎結石患者是非常不好的，這是因爲啤酒含有大量的嘌呤成分。
4.飲食口味不要過於重，偏鹹的食物最好不要多吃，這會增加腎的工作，在日常飲食中減少鹽的攝入，烹飪不要過於濃烈口味。這是對腎結石的預防措施之一。
5.檸檬水可以預防腎結石，在水杯裏放一片檸檬可以有效預防結石。檸檬中富含檸檬酸鹽，有助於抑制腎結石;
6.最後最直接有效的方法就是經常健康體檢，發現病情及時治療。
以上就是對腎結石的預防介紹，我們一定要積極的做好預防工作，避免腎結石的發生。如果想了解更多腎結石方面的知識，請諮詢在線專家。
