一般情況下，長期吃天麻有改善血液循環、改善睡眠、預防病症等好處，具體分析如下：
1.改善血液循環：長期吃天麻能夠增強造血功能，可以在一定程度上改善血液循環，有利於身體健康。
2.改善睡眠：長期吃天麻還可以調節神經，對於神經衰弱引起的失眠、睡眠質量差等病症，有一定的緩解作用。
3.預防病症：長期吃天麻可以預防手足不遂、風溼痹痛等病症，對身體有一定益處。
需要注意的是，長期吃天麻需要在醫生的指導下吃，以免藥物過量，影響患者的身體健康。
