由於纖維瘤的病因尚不十分明確，所以預防的方法不外儘可能減少感染，避免接觸放射線和其他有害物質，尤其是對免疫功能有抑制作用的藥物。適當鍛鍊，增強體質，提高自身的抗病能力，主要是針對可能導致纖維瘤的各種因素進行預防，那麼，纖維瘤的日常預防措施是什麼？
纖維瘤患者注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，注意勞逸結合，注意生活的規律性。適當鍛鍊，增強體質，提高自身的抗病能力。飲食應以清淡而富有營養爲主。纖維瘤患者多吃蔬菜、(如捲心菜和菜花等)及蘿蔔、酸梅、黃豆、牛肉、蘑菇、蘆筍、薏苡仁等、食物中含有抗癌物質，水果、牛奶、甲魚等富含多種氨基酸、維生素、蛋白質和易消化的滋補食品。
纖維瘤患者少吃油膩過重的食物。少吃狗肉、羊肉等溫補食物。少吃不帶殼的海鮮、筍、芋等容易過敏的"發物"。少吃含化學物質、防腐劑、添加劑的飲料和零食。忌食過酸、過辣、過鹹、菸酒等刺激物。纖維瘤患者少吃含雌激素高的保健品、避免含咖啡因的食物像巧克力，碳酸汽水，集中澱粉樣糕點和脂肪奶製品，激素拉丹肉類和成品糖。切換到低脂肪，素食，因爲高脂肪的飲食不僅造成肥胖，而且還導致雌激素水平不平衡，這是首要原因的發展。少吃高動物脂肪，脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負擔，加重病情，要少吃油膩食品。
以上就是預防纖維瘤再次復發的具體方法，相信大家已經有所瞭解，各位纖維瘤患者需要注意堅持治療，如半途而廢，纖維瘤患者的病情則會再次復發或加重。
