天熱中暑頭疼怎麼緩解

頭疼一般指頭痛，天熱中暑頭痛時，可以通過遠離高溫環境、按摩頭部、局部冷敷、適度補液、藥物治療等方法緩解。

1.遠離高溫環境

因中暑引起頭痛時，應立即遠離高溫環境，在戶外時可轉移到通風、陰涼、乾燥的樹蔭下，在室內時可打開電扇、空調降溫，散熱解暑，緩解頭痛症狀。

2.按摩頭部

因中暑導致頭痛時，可對疼痛部位和太陽穴進行適度按摩，止痛醒腦，就能有效緩解頭痛症狀。

3.局部冷敷

用毛巾包裹好冰袋敷在疼痛部位，可促使血管收縮，頭痛症狀能減輕。

4.適度補液

飲用冰鎮的鹽糖水，既能爲身體補充水分、電解質，防止脫水，還能隨着水分的蒸發，帶走體內過多的熱量，起到緩解頭痛症狀。

5.藥物治療

天熱中暑導致頭痛時，可在太陽穴處和頭痛部位塗抹風油精，並服用藿香正氣軟膠囊、十滴水、仁丹等藥物清暑開竅，能緩解頭痛症狀。具體用藥需遵醫囑，避免自行盲目用藥。