戴安全帽，頭上悶出疙瘩可能與毛囊炎或脂溢性皮炎有關，需要對症採取相應的治療方式。具體方式如下：
1.毛囊炎：一種感染性皮膚疾病，臨牀中會表現爲頭皮毛囊周圍的疙瘩，伴隨有紅腫、疼痛等症狀。建議患者在醫生的指導下使用莫匹羅星軟膏、紅黴素軟膏等藥物進行治療。
2.脂溢性皮炎：是由於頭皮皮脂腺分泌較爲旺盛，油脂分泌物對頭皮造成刺激後而出現的一種炎症性皮膚疾病。戴安全帽可能會造成頭上皮脂腺油脂分泌差，從而出現疙瘩的症狀。建議患者在醫生的指導下使用複方咪康唑霜、氯雷他定片等藥物進行治療。
