龍利葉煲蘋果瘦肉的功效與作用

實體詞

龍利葉煲蘋果瘦肉

核心答案

潤肺止咳、清熱潤燥

功效與作用

1、潤肺止咳：龍利葉即龍脷葉，味甘，性平，歸肺經，具有化痰止咳、清熱潤肺的功效。適當食用可以緩解肺熱引起的咳喘、痰多等症狀。2、清熱潤燥：蘋果含有豐富的膳食纖維，汁水足，具有益胃生津的功效。瘦肉含有豐富的營養物質，對熱病傷津、燥咳等也有一定緩解作用。適量食用具有清熱潤燥的功效。

適宜人羣

肺熱咳嗽者

禁忌人羣

孕婦、嬰幼兒、寒性體質者

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

煮食

將適量龍利葉、蘋果、瘦肉放入鍋中，加入適量清水，煮至食材軟爛即可食用。