疲勞性睡眠障礙是什麼

疲勞性睡眠障礙屬於慢性疲勞綜合徵的一種，是由過度支配精力或者體力疲勞等因素引發的睡眠問題。患者會出現入睡困難、焦慮、抑鬱等症狀。在治療的時候，需要參考患者的病情，輕者可以自行調整。但如果病情嚴重，就需要採取藥物治療的方法調理。

睡眠障礙是一種很折磨人的疾病，會給患者的身體健康帶來很大的危害。如果時間長了，患者的心理也會受到影響。爲了避免睡眠障礙給自己的身體健康造成危害，一定要積極的治療。但是在治療之前，患者一定要先了解自己的疾病類型，比如疲勞性睡眠障礙就是其中的一種，疲勞性睡眠障礙是什麼？
　　疲勞性睡眠障礙指的是睡眠方面的問題，主要是因爲精力過度透支，或者是過度疲勞而引起的，這種疾病屬於疲勞綜合徵，只是其中的一種慢性症狀。疲勞性睡眠障礙的患者會有入睡困難、很難清醒等症狀，即便睡了一晚上，但是早晨起牀之後也會有疲勞感。
　　病情嚴重的患者，還可能會伴有一些情緒方面的問題，可能會被抑鬱症還有焦慮的情緒所困擾。有時候也會出現思維緩慢、記憶力減退等症狀。這種疾病還會影響到運動系統功能，導致患者出現運動系統功能障礙，典型的症狀就是肌肉疼痛或者是肌肉無力等。
　　另外在消化系統方面也可能出現一些症狀，患者的食慾會減退，也可能會出現消化不良的表現。泌尿生殖系統方面的症狀主要表現爲尿頻、尿急，還有月經紊亂等症狀。
　　疲勞性睡眠障礙的治療很複雜，醫生需要根據患者的病情進行合理治療。如果患者的病情比較輕，那一般是無需治療的，患者可以慢慢調整自己的狀態，通過改變生活方式和工作態度來減輕壓力，就能緩解睡眠障礙。平時也要注意進行體育鍛煉，這樣做可以增強體質，在運動之後也能更快進入睡眠。
　　如果使重症疲勞性睡眠障礙的患者，除了以上治療方法的基礎上，還可以通過中醫理療或者中藥湯劑等方式來緩解病情。必要的時候可以使用藥物治療，主要是抗焦慮抑鬱藥物，這些藥物可以減輕精神和肌肉的緊張程度，從而達到治療的目的。