宮頸肥大和患者宮腔中的結締組織增生，有很大的關係，專家指出，這種症狀還會不斷擴大，甚至蔓延到盆腔組織，對於宮頸肥大患者來說，減少生殖器官出現炎症的可能性，是預防宮頸肥大的關鍵。
具體來說，女性在生活中應該如何預防宮頸肥大?
1.可能與陰道滴蟲併發，所以應檢查有無陰道滴蟲感染，如有，應一併治療。
2.對營養不良、體質虛弱或患慢性病者(如糖尿病)，要密切注意是否有其他部位黴菌感染，積極控制原發病，提高身體抵抗力。
3.停止性生活。如男女雙方中有患腳氣病者，應積極治療。
4.沖洗陰道每週一次爲宜，以免造成菌羣失調，而引起細菌感染。
5.要勤換內褲，且內褲宜寬大，不要穿尼龍等非棉製品的內褲。
6.患者的內褲，用過的浴盆、毛巾等應用熱水煮沸消毒。
一般來說，宮頸肥大在發現之後理應及時摘除，但實際生活中有很多人卻麻痹大意，異想天開地認爲只要吃藥、打針便可萬事大吉，由此而導致的病情遷延，也是常見的引起宮頸肥大復發的原因。另一方面，即便是接受了手術摘除，但因爲醫生的修爲不夠高深，以致息肉組織並未銷聲匿跡，經過一段時間的潛滋暗長之後又故態重萌。
有很多時候，我們往往不能發現宮頸肥大等婦科疾病的到來，但我們不應該以此爲藉口，而忽略了對自己身體的關注，宮頸肥大的危害性是很大的，只有我們真正重視這種疾病，纔可以在宮頸肥大出現併發症之前，把它治好。
