患上尿道炎的患者，因爲尿急尿頻還尿痛，所以很受折磨，因此很多的患者都不想被尿道炎疾病所纏上，那麼在日常有哪些方法，可以幫助大家更好的避開、預防尿道炎疾病呢?下邊我們就一起來了解下尿道炎如何有效預防。
1、養成勤洗手習慣：通過微生物檢測發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等病菌，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣是至關重要的，特別是飯前與便後。
2、選擇正規大廠家的洗液和衛生巾：一定要購買正規廠家的產品，以免劣質產品破壞人體的正常菌羣，反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量，一定要購買全棉的，現用現買，以免時間過長滋生細菌，女性用了後引發外陰和陰道感染，當出現外陰瘙癢、白帶增多的症狀時應及早去看醫生。
3、儘量多喝飲用水：臨牀證明，每天大量飲水，2—3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發病率，這是預防尿路感染最實用最有效的方法。因此，這一無公害的辦法在尿道炎發作前期或緩解階段有着不可替代的作用。
4、講究個人衛生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸溼性強的棉織品內褲，儘量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。選擇棉質內褲：避免穿緊身褲及內褲，選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持陰部清潔乾爽，減低細菌生長的機會。
以上就是尿道炎有效預防的幾種方法，希望對大家能有所幫助。
