高血壓是指體循環動脈壓持續升高，是一種可導致心、腦、腎和血管改變的常見臨牀綜合徵。長期的高血壓可以導致視網膜中央動脈發生細動脈硬化，導致高血壓性視網膜病變的發生。當血壓控制正常時，可以阻止視網膜病變的進展，所以通過治療高血壓和改善生活習慣可以有效的預防高血壓性視網膜病變的發生。
高血壓可分爲原發性和繼發性。其中繼發性高血壓比較少見，是指因爲患有某些疾病而出現的血壓升高，如妊娠高血壓、腎疾病引起的高血壓等，這類高血壓一般在治療原發疾病後即可恢復正常；而原發性高血壓是一種原因未明的、以體循環動脈壓升高爲主要表現的獨立性全身性疾病，現在尚未有治癒的方法，該類患者一般需要終身服藥以及改善生活習慣來控制血壓的正常。
1、降壓藥的應用
目前臨牀上使用的治療高血壓的一線藥物主要有五種：普利類、沙坦類、洛爾類、地平類和利尿藥。其中前四種主要是通過擴張血管，減少血流阻力來達到控制血壓的目的；利尿藥主要是通過減少血流量，減少循環系統的負荷來達到控制血壓的目的。但是，降壓藥不能擅自亂用濫用，必須要去正規的醫院在臨牀醫生的指導下，結合自身的實際情況來進行用藥或是聯合用藥。
2、改善飲食
高血壓患者受日常飲食影響較大，所以通過加強患者的飲食管理，規範飲食行爲可以有效的控制高血壓患者的血壓水平。其中終止高血壓飲食（DASH）可用於高血壓防控，降低血壓作用明顯，該方案要求患者多食用新鮮水果、蔬菜和全穀物，適量攝入低脂牛奶、堅果和白肉，控制紅肉、脂肪和甜品的攝入來改善高血壓患者的血壓。據某DASH飲食模式治療高血壓的研究，DASH可以幫助減小患者的血管阻力、減少炎症反應的發生，從而達到控制血壓的目的。
除了使用藥物和改善飲食外，還可以通過改善生活習慣來控制血壓，如戒菸酒、保持心態平穩、適量運動等。
1、戒菸酒
吸菸可以促進交感神經興奮，同時也是心血管疾病的獨立危險因素；酗酒同樣會促進交感神經興奮，使心率增快，同時也會導致血壓本身的升高。所以戒菸戒酒可以很好的使血壓降低，達到控制血壓的目的。
2、保持心態平穩
精神緊張可以激活交感神經，使高血壓患者心率加快，血壓升高。所以高血壓的患者要儘量保持愉悅的心情，必要情況下采取心理治療聯合藥物治療緩解精神壓力。需要到專門的醫療機構就診，避免精神壓力導致血壓波動。
3、適量運動
運動可以降低交感神經的活性，同時增加迷走神經的興奮性，從而控制心率，防止其加快而導致血壓的升高。運動以有氧運動爲主，無氧運動作爲補充。運動形式可採取有氧、阻抗和伸展等，運動強度因人而異。
高血壓是引起高血壓性視網膜病變重要的危險因素，通過藥物治療和改善生活習慣可以有效的控制血壓。進而預防高血壓性視網膜病變的發生。
