孕婦可以適當的喝一點綠豆豆漿，一般建議孕晚期喝會比較好，可以比較好的補充賴氨酸，也能夠補充蛋白質和脂肪等營養元素，同時可以起到利水消腫的功效，對部分女性的妊娠水腫有比較好的緩解作用，因此可以適當的利用起來。
豆漿是目前生活中比較有營養的一種食物，家裏面製作的豆漿不僅營養價值高，還非常的安全和衛生，一般建議需要人們多飲用一點。懷孕期間的女性朋友應該要注意多喝豆漿，也可以適當的多吃一些豆製品，但是孕婦可以喝綠豆豆漿嗎？
懷孕期間的女子可以適當的喝綠豆豆漿和黃豆豆漿，由於品質和類型的不同，其中所含有的營養價值也有差異，可以給孕婦所帶來的具體幫助也有所不同，大家可以瞭解綠豆豆漿對孕婦所帶來的好處。
1、綠豆中含有豐富的賴氨酸，比其他植物和食物中的賴氨酸含量都要高一點點，所以懷孕期間的女性朋友適當的喝綠豆漿，可以比較好的補充賴氨酸，有助於寶寶的大腦發育，也有助於孕婦的身體健康。
2、綠豆中有豐富的澱粉和脂肪，蛋白質和維生素的含量也比較高，鋅元素等礦物質的含量也比較多，所以孕婦適當的喝一些綠豆漿，可以比較好的補充營養元素，可以滿足自身的需求，也可以滿足寶寶發育的營養需求。
3、中醫認爲綠豆性味幹寒，具有清熱解毒的功效，也具有消暑止渴的作用，更有利水消腫的價值。一般建議孕晚期的女性朋友可以適當的喝綠豆漿，可以起到補鋅的作用，也可以比較好的緩解孕後期的水腫情況。
4、綠豆豆漿在生活中相對比較少見，可是夏天懷孕的女性都非常的怕熱，比其他人羣更容易出現中暑的情況。而恰好綠豆具有消暑止渴的功效，所以每天早上爲孕婦適當的準備一些綠豆豆漿，可以比較好的預防中暑的情況產生，讓孕婦能夠比較順利的度過炎熱的夏天。
