胸下骨頭按一下就疼，考慮是外傷、無菌性炎症或帶狀皰疹感染引起的。外傷骨折沒有移位時，可以通過休息和服用止痛藥物的方式緩解，發生移位應進行手術治療；若爲無菌性炎症，可以適當熱敷；如爲帶狀皰疹感染，需應用抗病毒藥物和止痛藥物治療。
如果近期有外傷史，而且損傷部位在胸部，出現上述情況應考慮是外傷引起了骨折，骨折斷端摩擦刺激以及骨神經刺激均會導致疼痛。無移位的胸骨骨折可要多注意休息，可以服用止痛藥物，如布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等；如果發生移位，需要進行手術治療，如胸骨骨折牽引術，復位之後需要進行固定處理。
若胸骨周圍的軟組織近期有受涼的情況，如夜間沒有蓋好被子，皮膚長時間暴露在外，引起局部受涼，會使周圍軟組織形成炎症，產生疼痛感，按壓時刺激加重，疼痛症狀會更加明顯。要注意保暖，並適當敷患處，有助於加快局部血液循環，促進疼痛症狀緩解。
如受到帶狀皰疹感染，帶狀皰疹病毒會感染類間神經，導致肋間神經水腫，從而引發疼痛感，按壓時疼痛劇烈。可以應用抗病毒藥物和止痛藥物治療，如阿昔洛韋片、伐昔洛韋片、鹽酸阿米替林片等。
