拉肚子在醫學上稱爲腹瀉。如果只是普通的腹瀉，患者是可以吃燕麥粥的，對於重症的脫水患者，是不能吃燕麥粥的且不建議食用食物，需要及時就醫，打點滴來治療。具體如下：
燕麥粥較爲清淡，含有較多的膳食纖維，易消化，並且含有亞油酸，可以增強體力，不會對腸胃造成負擔，適合腹瀉症狀較輕的患者食用。除此之外，腹瀉期間患者要多喝溫開水，減少吃油膩的食物，多休息。
腹瀉症狀較重會導致大量體液的丟失，則會引起重度脫水。進食後會加重病症，增加腸胃消化負擔。建議通過靜脈補液治療，例如生理鹽水，葡萄糖等電解質液，除此之外，可以多喝一些淡鹽水，有助於消炎殺菌作用。
