孕婦腸胃炎保健方法

孕婦的健康是最重要的，有些孕婦原來就有腸胃炎，在懷孕的時候，大家都在問腸胃炎怎麼辦，怎麼保健才最好，下面我來跟大家分享幾個方法。

孕婦在日常生活中藥注意做適當的鍛鍊，增強體質，在飲食中也要注意養成良好的習慣，多吃新鮮的蔬菜。

孕婦腸胃炎不要吃不容易消化的食物，要多吃易消化的食物，吃新鮮的蔬菜和水果，養成飯前便後吸收的好習慣。

孕婦要注意休息，每天要保證足夠的睡眠時間，還要多注意自身的營養補充，不要吃刺激性大、生冷的食物。