有些人在平時很愛出汗，不管是寒冷的冬天，還是炎熱的夏天都出汗。這個時候給人們的生活帶來了不方便，出現了十分難堪的場面，那麼，手心容易出汗是什麼原因？
一般正常人僅在體力勞動後或在夏天高溫環境下容易出汗，而在平時手足是很少出汗的。多汗症的發生可能與內分泌功能失調有關。臨牀上多見的手足多汗症，常始於兒童或青春期，男女均可發病，可持續數年，但在25歲以後減輕或自愈。此外，多汗症的發生和精神因素有關，如在情緒緊張、痛苦、恐懼等的刺激下而引起出汗，多爲交感神經失調所致。
手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。 溫補（性溫）食物：能生熱、暖胃、助陽、益氣、禦寒、保溫、適合陽虛畏寒的人吃，但陰虛熱盛者當忌，不然會加重內熱，出現咽乾、舌苦、牙痛、便血、便祕等病狀。這類食物有面粉、豆油、糯米、灑醋、辣椒、生薑、韭菜、龍眼、核桃、荔枝、大棗、桃子、狗肉、羊肉、蝦、鯉魚等。
出汗給人們帶來了很大的困擾，所以，這個期間大家一定要掌握以上出汗的症狀纔可以有效的得到治療。手心容易出汗是什麼原因？相信大家有了一定的瞭解了。注意要有個良好的生活習慣，禁菸酒，平時少食辛辣刺激性的食物，要有個良好的生活習慣對疾病有很大的幫助。
