產婦便祕時可採用飲食療法幫助解決，建議可常吃茼蒿湯、芹菜茭白湯，也可多吃富含膳食纖維的香蕉等水果。同時一定要及早下地活動，在分娩後簡單的做一些提肛運動。但症狀嚴重時，可使用開塞露等肛門用藥，還可煎服中藥方劑。
孕婦在生完孩子之後容易患上便祕，主要是由於受到了體內激素分泌變化等因素的影響。此時產婦會因爲不能及時暢快的排便，而出現腹部飽脹以及食慾下降等症狀，進而可影響乳汁分泌，故要及時找到緩解方法。那麼，產婦便祕的快速解決方法有哪些呢？
1、加強飲食調理
針對於產婦患上的便祕，應該儘可能採用飲食療法進行調理。建議可製作茼蒿湯、芹菜茭白湯以及油菜汁等湯類食物食用，同時可以適當多吃富含膳食纖維的食物，可選擇香蕉和火龍果一類水果。
2、及早下地活動
如果產婦一整天都臥牀休息，就會影響腸胃蠕動，可加重便祕。而爲了能夠儘快緩解便祕，最好儘早下地活動身體，可在室內來回走動，而且可以適當做一些翻身活動，這樣還有利於惡露的排出，防止發生尿瀦留。但是要避免長時間站立或者下蹲。
3、簡單的提肛運動
提肛運動也就是凱格爾運動，有助於改善便祕。該種運動方法主要可鍛鍊提肛肌，順產的產婦可以從分娩後第二天開始練習，並堅持每天做，一段時間之後可有明顯的大便通暢等反應。
4、肛門用藥
如果產婦便祕症狀比較嚴重，就可能需要酌情使用藥物進行治療，且要以外治藥爲主。其中最爲常用的是使用開塞露等肛門用藥，但要注意不能經常採用。
5、中藥輔助治療
如果是由於氣血虧損或者氣血瘀滯而引起產後便祕，就需要以補氣養血和理氣化瘀爲原則進行調理，此時可以用水煎制由潞黨蔘、地鱉蟲、雞血藤、生黃芪、九香蟲以及炒升麻組成的中藥方劑。另外，如果是屬於腸燥型便祕，就需要選擇使用具有養血潤燥和潤腸通便作用的方劑，可使用白芍、太子參、桃仁、肉蓯蓉、紅花和瓜蔞仁等。
