牙齦出血是一種比較常見的口腔問題，有的人可能會在刷牙的時候，發現自己的牙刷上有一些血絲，也有的人會在吃一些冷熱酸甜食物的時候，發現食物上殘留着血跡。如果是偶爾出現了牙齦出血的情況問題不大，但是經常有牙齦出血的症狀就要引起重視，那麼牙齦出血的原因是什麼呢？應該怎麼辦呢？可以選擇什麼牙膏來緩解牙齦出血症狀呢？
一、口腔炎症導致的牙齦出血
原因：如果有牙齦炎，牙周炎等牙齒疾病的時候，往往會導致牙齦出血，這也是牙齦出血最常見的原因。
治療：可以去醫院做潔治術，並且配合一些抗菌消炎的藥物控制感染。
牙膏的選擇：各種品牌的牙膏都有預防牙齦出血的類型，因爲口腔炎症導致的牙齦出血，可以選擇草本的牙膏或者脫敏類的牙膏刷牙就可以。
二、身體亞健康導致的牙齦出血
原因：現在許多人工作壓力大，在過於勞累的時候，就會導致綜合免疫力下降，這時候會出現血液，肝功能，血糖等方面的問題，這些疾病也有可能會誘發牙周的問題，從而導致牙齦出血。
治療：建議及時去醫院做一個全面的檢查，找出病因後對症治療。平時可以補充營養，鍛鍊身體，增強體質，提高免疫力。
牙膏的選擇：選擇有止血作用的牙膏就可以，比如含有氨甲環酸的牙膏。
三、內分泌紊亂導致的牙齦出血
原因：當自己所處的生活環境發生改變，或者近期情緒起伏比較大，營養不良等原因，都可能會導致身體中的激素髮生變化，出現內分泌紊亂的症狀，這也會引起牙齦炎等症狀，出現牙齦出血的問題。
治療：確診是內分泌紊亂導致的牙齦出血，就要調理內分泌，可以在醫生的指導下補充一定劑量的激素。
牙膏的選擇：可以選擇各種品牌中能營養牙齦的牙膏，比如六必治牙膏就是一種不錯的選擇。
現在牙膏的品牌很多，每一個品牌的牙膏中都有多種類型，幾乎每一個品牌的牙膏中都有針對牙齦出血的牙膏。建議有牙齦出血症狀的人，根據牙膏的類型選擇適合自己的牙膏，而且最好把這些品牌的牙膏輪換着用，不要長時間的應用一種品牌、一種類型的牙膏。
