一到冬天，不少女性就開始手腳冰涼，睡了一個晚上腳還是涼的。這是很多女性都會遇到的問題，怎麼辦?熊苗營養師推薦一款適合手腳冰涼、宮寒、體寒的人，喝艾草茶。
艾葉草：味辛、苦，性溫;歸脾、肝、腎經;具有溫經止血，散寒止痛，降溼殺蟲的功效。
艾草暖茶，猶如淑女之韻，容華若桃李，清新淡雅，溫潤如玉。三兩閨蜜，品茗幾杯，談天說地，偷得半日閒。此款產品口感溫和，方便沖泡，尤其適合女性及商務人士飲用。
艾草暖茶飲用方法
1、使用玻璃茶具最佳，其次爲陶瓷茶具，紫砂茶具會影響艾草茶的口感和香氣;
2、放一個茶包於杯中，衝入沸水等待三分鐘左右，輕輕抖動茶包5次即可享用;
3、可單獨沖泡，也可與綠茶、紅茶或者花茶調飲;
4、在茶水中加適量蜂蜜或者冰糖調飲可以提升口感並且防止上火，加紅糖調飲可以補氣血。
適合品飲人羣：所有重視健康、珍愛生命、注重養生的朋友。
1、宮寒、痛經、手涼腳涼、畏寒怕冷的女士;
2、陽氣不足、萎靡不振的人羣;
3、溼氣重、頭昏頭重、四肢痠懶、舌苔厚膩、大便溏瀉粘滯不成型、脘腹脹滿、身體虛胖人羣;
4、脾胃虛寒、胃滿腹脹、嗝逆等消化系統不適的人羣;
5、其它亞健康人羣。
不適合品飲人羣：妊娠期女士、陰虛血熱，尤其是有心胸煩熱、口乾咽燥，神煩氣粗，尿黃便乾等症狀者易出現上火的情況，應慎用或者少用。
