小腿肌肉收縮的原因

小腿肌肉收縮，一方面可能是由於患者在做運動鍛鍊時鍛鍊強度過大，導致下肢肌肉代謝廢物過多堆積所致。另一方面則和價值靜脈曲張有關。此外，腰椎側彎嚴重時也會誘發該種症狀持續性發作。小腿肌肉出現持續性收縮時，一定要及時緩解症狀，並及時到醫院進行檢查，解除誘因。

晚上正睡覺時，或者是正在進行劇烈的運動鍛鍊時，小腿肌肉突然出現收縮而疼痛難忍，這是很多人最爲困擾的問題。小腿肌肉收縮有其確切的誘因並非是正常的生理現象。那麼，小腿肌肉收縮是什麼原因？

一、鍛鍊強度過大

鍛鍊強度過大是引起小腿肌肉收縮的主要誘因之一。患者在鍛鍊時時間過長或者是強度過大，都會導致下肢肌肉代謝的一些廢物過多堆積而引起肌肉痙攣，小腿肌肉收縮症狀則比較明顯。

二、下肢靜脈曲張

下肢靜脈曲張患者由於靜脈血液過多，淤積在小腿處的血管，也有可能會導致下肢處於腫脹狀態而引發肌肉收縮。

三、腰椎側彎

腰椎側側彎較輕時並不會影響到小腿腿正常的活動。但是當病情較爲嚴重時，患者腰部神經受到壓迫，有可能會導致小腿肌肉受到壓迫後出現放射性的痙攣而引起強度收縮。
小腿肌肉收縮嚴重時，要及時採取措施緩解。而在緩解局部症狀之後，要到正規的醫院做相關方面的檢查瞭解引起小腿肌肉收縮的具體誘因，在解除誘因之後，小腿肌肉收縮的症狀發生機率會逐漸降低。