喝了西梅汁一般不會引起失眠。具體分析如下：
西梅汁通常是水果西梅榨出的汁，富含維生素A、鉀、鐵、鎂、鈣等營養成分，能夠起到促進食慾、保護視力的作用。而失眠是睡眠障礙的一種表現形式，一般和年齡增加、飲食刺激、情志不調、疾病刺激等有關。需要注意的是，西梅汁中沒有刺激性成分，所以在睡覺前攝入對於身體沒有異常影響，通常不會導致失眠。如果在睡覺時出現失眠，可能是情緒焦慮、抑鬱、環境嘈雜，以及心火旺盛、痰熱內擾、心膽氣虛等導致的。
建議前往醫院完善檢查，明確病因後進行專業治療。還可以在睡前通過泡腳、按摩等方式放鬆身體，可以改善睡眠質量。
