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椰子汁喝多了會上火嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.44W 次
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椰子汁喝多了會上火嗎

在熱帶地區,比起清水,當地人更習慣飲用椰子汁來解暑消渴。純正的椰子汁非常清甜解渴,在綠色健康成爲人們新追求的當下,椰子汁打敗了碳酸飲料,成爲人們解暑消渴的首選飲品,城裏人夏天時都會在冰箱裏備上一罐。那麼,喝椰子汁會上火嗎?

椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效,所以,椰子汁是一種很好的消暑飲料。最重要的是椰子汁性寒,因此喝椰子汁不但不上火還可以解火。

所以,當你上火了的時候,可以喝點椰子汁來解一下火。同時,值得注意的是,性寒的椰子汁也容易導致腸胃的不適,所以不要喝太多,以免導致腹瀉。

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