如何自我檢查頸椎病

頸椎長時間勞損就可能會誘發頸椎病，該病症是頸椎骨關節炎和頸神經根綜合徵等病症的總稱，患有該疾病者往往會出現視力障礙以及頸背部疼痛等症狀。人們可以通過前屈旋頸試驗、椎間孔擠壓試驗、椎間孔分離試驗以及是否存在壓痛點等方法來自我檢測是否患有頸椎病。

頸椎病又被稱之爲頸椎綜合徵，主要包括頸椎骨關節炎以及增生性頸椎炎等多種疾病，這是一種以退行性病理改變爲基礎的病症，往往會導致人出現頸背疼痛僵硬以及四肢麻木等症狀。嚴重者甚至可能會因此癱瘓。那如何自我檢查頸椎病呢？
　1、前屈旋頸試驗
　　前屈旋頸實驗需要病人首先將頭頸部前屈，然後向左和向右進行旋轉活動。如果頸椎出現明顯的疼痛感則屬於陽性，陽性則意味着頸椎存在小關節退變情況。
　2、椎間孔分離試驗和椎間孔擠壓試驗
　　椎間孔擠壓試驗在臨牀上又被稱爲壓頭試驗。其具體的操作方法是，病人端坐在一處，頭頸部要處於正直的狀態，此時醫生會向下壓患者的頭部，或是用左手覆蓋在病人的頭頂部，左手握拳，用左手被不斷擊打和按壓。但擊打和按壓的力度應適中，不能夠太大。
　　如患者明顯感覺肩頸不存在疼痛感，或上肢存在放射麻木感以及酸脹感等症狀，往往意味着人的頸部神經根受到了壓迫和刺激，很有可能是患上神經根型頸椎病所導致的。
　3、是否存在壓痛點
　　容易被找到的壓痛點，主要有兩處分別爲棘突間壓痛和椎旁壓痛。其中棘突間壓痛主要處於上、下棘突之間的凹陷處，患有頸椎病者通常會存在着明顯的壓痛感。尤其是在頸椎病發作早期時，壓痛點的位置往往和受累椎節是一樣的。後期可能因爲椎間關節存在周圍韌帶鈣化以及骨刺形成等狀況，壓痛點的位置則不明確。
　　而椎旁壓痛點大約是在棘突兩側一釐米到1.5釐米處左右。在進行自我檢測時，可沿着棘突兩旁由上到下，從內而外，按照順序進行適度按壓。一般椎旁壓痛點，大多位於下段頸椎橫突和第一第二頸椎旁邊。