牙齒感覺過敏症是牙齒類的比較嚴重的一種疾病，而如果生活中不注重調養的話，症狀是會越來越嚴重的，對於牙齒感覺過敏症這種症狀，通過飲食調理是最好不過的，比如可以吃一些玉米棒、饅頭，平時還可以多買點廋肉吃，如果能夠堅持注意這些的話，可以減少對牙齒的更多傷害。
牙齒大家都知道是很重要的，但是生活中很多不恰當的一些生活習慣是非常容易傷害到牙齒的，比如經常吃甜品，比如喜歡用牙齒撬啤酒瓶蓋，再比如經常吃一些生冷的食物等等，都是會傷害牙齒的，而牙齒感覺過敏症也正是很多不好的習慣造成的，需要膳食調理，那麼牙齒感覺過敏症吃什麼比較好呢？
1.玉米棒：玉米棒是生活當中特別常見的食物之一了，有的人很喜歡吃，但是有的人並不喜歡吃，不過對於有牙齒感覺過敏症的人來說，是可以經常吃一些玉米棒的，畢竟玉米棒是屬於弱鹼性的一種食物，它是對人們的牙齒表面有很好的清洗作用的，長期吃的話會避免過敏，而且還可以增加機體的免疫功能。具體的食用方法是直接將玉米棒在水裏面煮熟就可以吃了，平常一天大概吃一兩個也就可以了，一般外面也有直接煮好的賣的，不過還是建議自己在家裏煮，畢竟要新鮮衛生一些，畢竟牙齒敏感，還是要注意衛生的。
2.饅頭：大家也知道饅頭是一種粗糧，它是屬於比較容易消化的一種食物，而且饅頭的成分很簡單，對於有牙齒感覺過敏症的人來說，食用的話是不會造成什麼敏感現象的，而且饅頭是含有豐富的碳水化合物的，而且質地比較軟，特別好嚼，有牙齒感覺過敏症的人可以儘管食用。
3.瘦肉：牙齒感覺過敏症的人除了飲食要清淡以外，生活中也是要攝入足夠的營養的，要不然對身體也不好的，而大多數的肉類食物是比較難嚼的，牙齒感覺過敏症的人吃了可能會使牙齒產生不適感，但是瘦肉相對來說是比較好咀嚼的，而且它的蛋白質豐富，並含有豐富的卵磷脂，是可以增強身體的體質的，並且可以減少口腔感染性疾病的發生。
