脂肪肝本身是因爲飲食的不規律所造成，如此也會導致病情逐漸的加重，要想有效控制病情就應該選擇多吃水果，譬如可以選擇多吃橘子，多吃香蕉，多吃葡萄，多吃橙子，能有效補充人體所需要的維生素，還能夠減少併發症的出現，促進病情的恢復。
脂肪肝是目前醫學上比較常見的疾病，主要是因爲沒有注重於日常的飲食所導致，最終就會形成脂肪肝，如果在較長的一段時間內都沒有控制病情，對於身體的健康無形就會造成危害，脂肪肝人羣首先就應該引起重視，到底應該選擇吃什麼水果呢？那麼脂肪肝吃什麼水果？
一、橘子
橘子對於身體的健康也同樣會有幫助，內部所含有的維生素比較豐富，可以有效呵護人體的健康，特別是對於脂肪肝人羣，如果能夠多吃一些橘子，也同樣可以促進新陳代謝，預防過度肥胖的出現，對於個人健康也會有幫助。
二、香蕉
香蕉可以把體內的毒素逐漸的排出，可以達到促進新陳代謝的效果，所以平時建議多吃一些香蕉，能夠有效預防便祕的出現，同樣也比較適合脂肪肝人羣，一旦緩解便祕之後也可以控制脂肪肝的惡化。
三、葡萄
在當前生活中，葡萄這種比較常見的水果能有效補充人體所需，而且還能夠促進新陳代謝，人體要想維持健康，也同樣需要一定的糖分，葡萄裏面所含有的水分比較多，同樣也還有少量的糖分，不僅可以有效控制脂肪肝的病情惡化，也同樣可以控制病情，不會出現明顯的惡化。
四、橙子
橙子所含有的維生素確實比較豐富，因此這也對於人體的健康會有着很多的好處，可有效補充所需要的能量，平時也可以直接把橙子榨成汁，可以直接飲用，這對於個人健康也會有好處。橙子裏面含有的營養價值同樣非常的豐富，這種情況下也可以有效控制病情，也不至於會出現嚴重的併發症，這也就引來了大家的認可。
